Энтеросгель для похудения

Как «сдуть» живот?

Хотя со вздутием живота и повышенным газообразованием сталкивался почти каждый, тема эта является весьма щекотливой и редко выносится на обсуждение.

Однако сегодня, когда в мире отмечают День здорового пищеварения, мы поговорим о том, что же делать, если метеоризм часто застает вас врасплох?

Основные причины вздутия живота:

  • Реакция на определенные продукты. Так, повышенное газообразование вызывает лактоза из молока, раффиноза из сырой капусты, растворимые волокна из бобовых, грубая клетчатка из отрубей, твердых фруктов и цельного зерна. Это не значит, что такие продукты нельзя употреблять пищу, но при частом метеоризме их содержание в рационе лучше свести к минимуму. Кроме того, вздутие провоцирует тяжелая и жирная еда, затрудняющая пищеварение.
  • Избыток воздуха в пищеварительной системе. Жевание жевательной резинки, употребление газированных напитков, использование трубочки для напитков — все эти действия могут привести к непроизвольному заглатыванию лишнего воздуха и, следовательно, к вздутию живота.
  • Сидячий образ жизни. При отсутствии физической активности замедляется перистальтика кишечника, и газы не находят естественного выхода.
  • Женские гормональные колебания. Так, в период ПМС у многих женщин ослабевают стенки брюшных мышц и скапливается лишняя жидкость, что и приводит к вздутию.
  • Запор. Вздутие возникает, когда содержимое кишечника остается в нем надолго. В таком случае необходимо искать причины запора и избавляться именно от него.
  • Заболевания ЖКТ. Вздутие и метеоризм могут быть симптомами колита, гастрита, панкреатита. При наличии болей и серьезного дискомфорта обязательно обратитесь к врачу!
  • Возраст. К сожалению, с годами мышцы пищеварительной системы могут ослабевать и терять тонус.
  • Некоторые антибиотики. Убивая не только вредные, но и полезные бактерии, они приводят к дисбактериозу. Поэтому прием антибиотиков непременно следует сопровождать препаратами для восстановления микрофлоры.
  • Вода во время еды. Запивая пищу большим количеством воды, мы снижаем концентрацию желудочного сока и ухудшаем пищеварение. Это может привести к брожению еды в кишечнике. Поэтому пить воду лучше в промежутках между приемами пищи.

Что делать?

Эти меры помогут вам быстро избавиться от неприятных симптомов.

1. Если вздутие сопровождается болями и другими тревожными симптомами, то обязательно обратитесь к врачу ! Вам помогут выявить точную причину проблемы и подберут лечение.

2. Делайте специальные упражнения

Чтобы укрепить пресс и улучшить перистальтику кишечника, поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы живота, задерживаясь на несколько секунд. Выполняйте 15-20 раз подряд.

А чтобы помочь естественному отхождению газов, лежа на спине, несколько раз медленно поднимите и опустите ноги.

3. Пейте теплую воду по утрам

Стакан воды за 20-30 минут до завтрака нормализует выделение желудочного сока и препятствует газообразованию в ЖКТ.

4. Пересмотрите свой рацион

Если вас часто беспокоит вздутие живота, то включите в меню отварной рис, гречневую кашу, запеченные овощи и фрукты, нежирную рыбу и птицу, яйца всмятку. Из молочных продуктов оставьте только кефир и ряженку.

5. Для симптоматического лечения используйте энтеросорбенты

“Полисорб”, “Энтерол”, “Энтеросгель” поглощают газы, подавляют брожение и выводят токсины. Однако на постоянной основе применять их не стоит, чтобы не навредить микрофлоре кишечника.

6. Заваривайте мяту

Натуральная измельченная мята эффективно снимает симптомы метеоризма.

7. Пропейте курс ферментов или пробиотиков

Если вздутие вызвано неправильным питанием и перееданием, на помощь придут такие препараты, как “Мезим”, “Панкреатин”, “Фестал”. А если причиной дискомфорта стал дисбактериоз или запор, то вам помогут полезные бактерии: “Линекс”, “Хилак Форте”.

У препаратов имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Энтеросгель для похудения: инструкция по применению

  • 1 Состав Энтеросгель
    • 1.1 Показания к применению
  • 2 Как принимать для похудения Энтеросгель?
    • 2.1 Диета и Энтеросгель
  • 3 Противопоказания и предостережения

Зачастую причиной набора лишнего веса является медленный метаболизм и зашлакованность организма. Токсины и шлаки скапливаются в мягких тканях и органах, замедляя обмен веществ и препятствуя выводу лишних ферментов из организма. Для похудения необходимо очистить свой организм от вредных веществ. Для этих целей разработаны специальные препараты — сорбенты. На рынке представлены различные марки сорбентов, но лидирующие позиции занимает Энтеросгель, не имеющий аналогов. Энтеросгель не является жиросжигательным средством и применяется для похудения с целью мягкого очищения организма. Для похудения рекомендуется сочетать препарат с диетой и физическими нагрузками.

Состав Энтеросгель

Энтеросгель — энтеросорбирующее средство, содержащее в своем составе (на 100 грамм продукта ) активное вещество — полиметилсилоксана полигидрат (70 грамм) и воду (30 грамм). Является пастой белого цвета без запаха для приема внутрь.

Пористая структура энтеросгеля позволяет просеивать ферменты желудочно-кишечного тракта, задерживая полезные патогены и не затрагивая здоровые клетки, выводя накопившиеся токсины и шлаки. Препарат не всасывается в кровь и не оседает на стенках кишечника, сохраняя целостность тканей и слизистой. Очищение от шлаков и токсинов проводится мягко, естественным путем.

Показания к применению


Энтеросгель показан взрослым и детям и применяется в качестве дезинтоксикационного средства при:

  • Острых и хронических интоксикациях различного происхождения;
  • Острых отравлений ядовитыми веществами и лекарственными препаратами;
  • Острых кишечных инфекциях;
  • Гнойно-септических заболеваниях;
  • Дисбактериоз.

Энтеросгель рекомендуется в качестве профилактики при работе на вредных производствах, а также жителям районов с загрязненной экологией.

Во время соблюдения диеты для похудения происходит сжигание жиров, что сопровождается выделением токсичных веществ, копившихся в жировых отложениях. У худеющих при этом может наблюдаться изжога, диарея или запоры, обострения гастрита. Энтеросгель помогает минимизировать все возможные побочные эффекты диеты, очищая кишечник от токсинов и шлаков, не нарушая микрофлору.

Как принимать для похудения Энтеросгель?


Инструкция по применению энтеросгеля указывает дозировку препарата, на которую влияет возраст и комплектация конкретного человека. Подросткам старше 14 лет и взрослым показано употребление препарата за 1-2 часа до приема пищи (или других лекарственных средств) 3-4 раза в день. Дневная норма для похудения не должна превышать 67 грамм (4-5 ст.л.). За один прием допускается 1,5 ст.л. препарата (22,5 гр).

Дозировка по инструкции указывает, что длительность курса приема энтеросгеля для похудения составляет от 5 до 30 дней. Показанное количество препарата 1 дозы необходимо смешать с 0,5 стакана воды без газа и выпить. По желанию можно употреблять его в чистом виде, запивая водой.

Для похудения не рекомендуется превышать показанную норму дозировки. Средство не вызывает привыкания. Если принимать эстерогель во время диеты для похудения тяжело, стоит постепенно уменьшить ежедневную дозу с 3 до 1. Многочисленные отзывы худеющих с помощью эстерогеля гласят, что препарат помогает в первую неделю диеты, очищая организм от накопившихся вредных веществ и помогая перестраиваться на новый режим питания. Рекомендуется повторять показанный курс похудения с помощью энтеросгеля два раза в год.

Диета и Энтеросгель


При диете следует принимать Энтеросгель по 1,5 столовых ложки 3 раза в день за 1-1,5 часа до приема пищи, обильно запивая его водой без газа. Эффективна диета для похудения — сбалансированная и низкокалорийная. Следует выбирать нежирные белковые продукты (мясо, рыбу, кисломолочные продукты), овощи (кроме картофеля), крупы и злаки (овес, рис, гречка), ягоды и фрукты (кроме дыни, винограда, банана и манго). Блюда лучше готовить для похудения с помощью варки, тушения, запекания. Употребление сахара следует на время диеты исключить, а соль свести к минимуму. Необходимо соблюдать водный баланс для очищения организма от вредных веществ. В день рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров негазированной воды.

Читайте также  Правильное похудение магги

Меню на неделю для похудения с приемом 1,5 ст.л. энтеросгеля за 1-1,5 часа до приема пищи (завтрак, обед, полдник, ужин):

Понедельник:

  • Мюсли с ягодами;
  • Овощной суп. Отварная куриная грудка;
  • Салат «Щетка».

Вторник:

  • Омлет с помидором и зеленью;
  • Бульон. Котлеты из говядины на пару;
  • Салат «Греческий».

Среда:

  • Гречневая каша на обезжиренном молоке;
  • Зеленый борщ. Запеченная рыба;
  • Яйцо вкрутую. Натуральный йогурт с зеленью.

Четверг:

  • Обезжиренный творог, заправленный натуральным йогуртом с ягодами;
  • Крем-пюре из брокколи. Медальоны из телятины на пару;
  • Постные голубцы.

Пятница:

  • Овсяная каша с сухофруктами;
  • Щи. Запеченное филе индейки;
  • Обезжиренный творог с зеленью.

Суббота:

  • 2 яйца вкрутую. 2 ломтика сыра;
  • Крем-суп из шпината. Тушеная крольчатина;
  • Рис. Салат из капусты.

Воскресенье:

  • Творожный пудинг;
  • Бульон с кусочками мяса птицы. 2 кусочка цельнозернового хлеба;
  • Овощное рагу.

Противопоказания и предостережения


Не смотря на то, что в инструкции по применению указано, что Энтеросгель можно принимать во время беременности, а также в детском возрасте (в том числе и грудничкам), его применение подходит далеко не каждому.

Если после употребления энтеросгеля для похудения возникла тошнота, рекомендуется при последующем приеме его подслащивать. При склонности к запорам рекомендуется сочетать препарат с чаем со слабительным эффектом, а также пить много воды без газа (не менее 1,5-2 литров в день). При повышенной кислотности желудка рекомендуется сочетать Энтеросгель с щелочными препаратами, нейтрализующими соляную кислоту.

Энтеросгель для похудения — противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов, содержащихся в составе энтеросгеля;
  • Непроходимость кишечника;
  • Сахарный диабет;
  • Цирроз печени;
  • Бронхиальная астма;
  • Обострение хронических заболеваний желудка (гастрит, язва).

Также противопоказан для похудения Энтеросгель при заболеваниях почек, требующих дополнительный прием мочегонных препаратов.

В чем польза Энтеросгеля

Фармацевтическое средство Энтероосгель относится к весьма полезным медикаментам. С помощью него можно очистить организм от различных токсинов и ядовитых веществ.

Форма выпуска

Фармацевтическое средство внешне выглядит как гелеобразная субстанция без запаха. В продажу поступает в тубах по 90 и 225 грамм, кроме того медикамент расфасовывает в саше по 22, 5 г для единоразового приема. Упаковки с саше очень удобны в применении. Их всегда можно взять в дорогу, на праздник, где предполагается употребление больших доз спиртной продукции.

Полезно знать: Энтеросгель проходит по организму, словно «транзитом», лекарство не взаимодействует с тканями и органом. Устранение вредных соединений из пищеварительного тракта стимулирует восстановление полезной микрофлоры организма.

Для чего нужен Энтеросгель и когда его следует принимать

К сожалению, многие люди сталкиваются с:

До появления Энтеросгеля борьба с вышеперечисленными проблемами вызывала трудности. Медикамент имеет множество полезных свойств и эффектов.

Принцип действия Энтеросгеля

Медикамент по своим свойствам напоминает губку, энтеросорбирующщее средство, попав в организм, избавляет его токсинов и других ядовитых соединений. Фармацевтическое средство впитывает в себя все ядовитые вещества и выводит их из организма.

Важно знать, Энтеросгель не наносит вреда здоровью, он очищает организм от токсинов, но при этом не затрагивает полезные вещества.

Состав и действие

Фармацевтическое средство состоит из двух «ингредиентов»:

Препарат обладает широким спектром лечебного воздействия:

помогает в борьбе с лишним весом

улучшает работу пищеварительной системы

нормализует состояние микрофлоры

лечит любого рода аллергию

Как принимать

Лекарственный препарат можно принимать детям и взрослым которые страдают от:

проблем с кишечником, микрофлорой

Детям до 5 лет медикамент назначается 3 раза в день по половине столовой ложки.

Детям старше 5 лет и до 14 лет можно принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Взрослым пациентам прописывают по 1-1,5 столовой ложки геля 3 раза в сутки.

Препарат не очень приятен на вкус, поэтому его можно перед применением развести в воде. Есть и сладкая форма Энтеросгеля, его употребление более приятное.

Для чего полезен Энтеросгель

  • Помогает при отравлениях. Наверняка, каждый человек хоть однажды съедал, что-то плохое, после чего проявлялись симптомы отравления: тошнота и боли в животе. Данные симптомы характеризуют не сильную степень отравления организма.

Препарат словно губка впитывает вредоносные вещества и через 12 часов выводит их из организма, все происходит безболезненно.

Некоторые люди отравляются продуктами, которые относятся к сильным аллергенам. Например, кому-то нельзя есть молочную продукцию. После употребления творога или кефира начинают проявляться мучительные симптомы интоксикации. В данном случае стоит поспешить принять нужную дозу Энтеросгеля.

Избавляет от любого вида аллергической реакции. У людей склонных к аллергии при взаимодействии с аллергеном тело может покрыться сыпью или начать чесаться.Все это конечно очень неприятно и даже может вызывать болезненные ощущения. Зуд и покраснение могут встречаться и при непереносимости некоторых продуктов. Здесь на помощь опять придет Энтеросгель, ведь он обладает энтеросорбирующим эффектом. Попав в организм, впитывает в себя как губка источники аллергии и выводит их.

Нормализует работу кишечника и микрофлоры. Употребление вредной пищи, приводит к засорению внутренних стенок кишечника. В результате чего, полезные вещества начинают усваиваться хуже, переваривание пищи начинает происходить медленней. Кроме того могут проявиться запор или плохой метаболизм. Все эти расстройства возникают из-за неправильной работы внутренних органов и систем. Принятие Энетросгеля обеспечит вывод вредоносных агентов и нормализацию работы организма.

Помощь от бактерий и зловредных микроорганизмов. Большую угрозу для жизни человека представляет заражение сальмонеллой и пищевое отравление. Медикамент способен за несколько дней вывести из организма все не нужное.

Часто после бурного застолья, многих мучает похмельный синдром, признаками которого являются сильные головные боли, усталость, слабость, вялость и множество других неприятных симптомов. Препарат Энтеросгель способен быстро устранить эту проблемы, симптомы абстиненции пройдут через 30 минут после приема медикамента.

Борьба с лишним весом. Употребление калорийных продуктов грозит нежелательными килограммами. Особенно это опасно для людей склонных к полноте либо злоупотребляющих фаст-фудом. Набор лишнего веса происходит из-за неправильного обмена веществ. Фармацевтическое средство помогает наладить метаболизм, в итоге употребляемая пища начинает быстро перерабатываться. Продукты обмена выходят наружу, и не смогут превратиться в жир.

Энтеросгель — отличное средство, оно должно быть в личной аптечке у каждого человека.

Противопоказания

Препарат опасно принимать в 2-х случаях:

При индивидуальной непереносимости

При внутренних кровотечениях и открытой язве желудка

Фармацевтическое средство незаменимо при:

трудностях с перевариванием пищи.

дефиците витаминов группы В.

наличии токсинов, вырабатываемых электростанцией или предприятием.

Способ хранения

Фармацевтическое средство следует хранить в недоступном для детей месте. Температура должна быть плюсовой от 5 до 30 градусов. Энтеросгель не нужно класть в холодильник. Чтобы препарат не засох, после каждого применения упаковку необходимо хорошо закрывать.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Читайте также  Режим для похудения

Энтеросгель паста для внутр. прим. 22,5г пакет 10 шт.

  • Действующее вещество (МНН): Полиметилсилоксана полигидрат
  • Производитель: Силма ТНК ООО
  • Страна производства: Российская Федерация
  • Форма выпуска: гель для приема внутрь
  • Категория: Энтеросорбенты и антидоты

Доставим в одну из 2333 аптек вашего региона

Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно

Оплата в аптеке при получении товара

Минимальная сумма первого заказа 200 i , второго и последующих 400 i

  • Инструкция
  • Форма выпуска
  • Аналоги 3 //отображение меню отзывов
  • Отзывы 16
  • Аптеки

Инструкция по применению Энтеросгель паста для внутр. прим. 22,5г пакет 10 шт.

  • Состав
  • Фармакологическое действие
  • Показания
  • Способ применения и дозировка
  • Побочные действия
  • Противопоказания
  • Передозировка
  • Особые указания
  • Взаимодействие с другими препаратами
  • Условия хранения

Состав

В 100 г полиметилсилоксана полигидрат -70 г.

вода очищенная — 30 г.

Фармакологическое действие

Энтеросорбент, кишечный адсорбент. Энтеросгель- имеет пористую структуру кремнийорганической матрицы (молекулярная губка) гидрофобной природы, которая характеризуется сорбционным действием по отношению только к среднемолекулярным токсическим метаболитам (м.м. от 70 до 1000). Энтеросгель- обладает выраженными сорбционными и детоксикационными свойствами. В просвете ЖКТ препарат связывает и выводит из организма эндогенные и экзогенные токсические вещества различной природы, включая бактерии и бактериальные токсины, антигены, пищевые аллергены, лекарственные препараты, яды, соли тяжелых металлов, алкоголь. Препарат сорбирует также некоторые продукты обмена веществ организма, в т.ч. избыток билирубина, мочевины, холестерина, липидных комплексов, а также метаболиты, ответственные за развитие эндогенного токсикоза. Энтеросгель- не уменьшает всасывание витаминов и микроэлементов, способствует восстановлению нарушенной микрофлоры кишечника и не влияет на его двигательную функцию.

Показания

У взрослых и детей в качестве детоксикационного средства: — острые и хронические интоксикации различного происхождения; — острые отравления сильнодействующими и ядовитыми веществами (в т.ч. лекарственными препаратами, алкоголем, алкалоидами, солями тяжелых металлов); — острые кишечные инфекции любого генеза в составе комплексной терапии (в т.ч. токсикоинфекции, сальмонеллез, дизентерия, диарейный синдром неинфекционного происхождения, дисбактериоз); — гнойно-септические заболевания, сопровождающихся выраженной интоксикацией, в составе комплексной терапии; — пищевая и лекарственная аллергия; — гипербилирубинемия (вирусный гепатит); — гиперазотемия (хроническая почечная недостаточность); — профилактика хронических интоксикаций у работников вредных производств (профессиональные интоксикации химическими агентами политропного действия, ксенобиотиками, инкорпорированными радионуклидами, соединениями свинца, ртути, мышьяка, нефтепродуктами, органическими растворителями, окислами азота, углерода, фторидами, солями тяжелых металлов).

Способ применения и дозировка

Энтеросгель- принимают внутрь за 1-2 ч до или после еды или приема других лекарственных средств, запивая водой. Необходимое для приема количество препарата рекомендуется размешать в стакане в тройном объеме воды комнатной температуры или принимать внутрь, запивая водой. Взрослым — 22.5 г (1 пакет или 1.5 столовой ложки) 3 раза/сут. Суточная доза — 67.5 г (3 пакета). Детям в возрасте от 5 до 14 лет — 15 г (1 столовая ложка) 3 раза/сут. Суточная доза — 45 г (2 пакета). Детям в возрасте до 5 лет — 7.5 г (0.5 столовой ложки) 3 раза/сут. Суточная доза — 22.5 г (1 пакет). Грудным детям рекомендуется 2.5 г (0.5 чайной ложки) препарата размешать в тройном объеме грудного молока или воды и давать перед каждым кормлением — 6 раз/сут. Для профилактики хронических интоксикаций — по 22.5 г (1 пакет) 2 раза/сут в течение 7-10 дней ежемесячно. При тяжелых интоксикациях в течение первых 3 сут доза препарата может быть увеличена вдвое. Продолжительность лечения при острых отравлениях составляет 3-5 суток, а при хронических интоксикациях и аллергических состояниях — 2-3 недели. Повторный курс по рекомендации врача.

Побочные действия

Со стороны пищеварительной системы: возможно — тошнота, запор. Прочие: при тяжелой почечной или печеночной недостаточности возможно появление чувства отвращения к препарату.

Противопоказания

— индивидуальная непереносимость препарата; — атония кишечника.

Передозировка

Случаев передозировки препарата Энтеросгель- не выявлено.

Особые указания

Энтеросгель- можно применять в комплексной терапии с другими лекарственными средствами при соблюдении правила раздельного во времени приема — 1-2 ч до или после приема других препаратов.

Взаимодействие с другими препаратами

При одновременном применении с препаратом Энтеросгель- возможно уменьшение всасывания других препаратов.

Условия хранения

Препарат следует хранить в недоступном для детей месте при температуре не ниже 4°С и не выше 30°С. Предохранять от высыхания после вскрытия упаковки. Беречь от замораживания. Срок годности — 3 года.

Самые эффективные способы вывести токсины после запоя и восстановить нормальное самочувствие

Обширная интоксикация после алкогольного запоя — вполне закономерное следствие продолжительного употребления спиртного в огромных количествах. Именно скопившиеся в крови токсические продукты становятся причиной ухудшения состояния здоровья пьющего, а потому, едва лишь запой был прерван, необходимо сразу же начинать выведение токсинов, чтобы избежать таких нежелательных осложнений, как нарушения в работе сердца, печени, почек, мозговой деятельности и т. д.

Как возникает интоксикация после запоя

Неотъемлемая составляющая любого алкогольного напитка — этиловый спирт (этанол). В организме человека этанол вначале превращается в токсичный ацетальдегид, а после — в относительно безопасную уксусную кислоту.

Переработка ацетальдегида обеспечивается особым ферментом ацетальдегиддегидрогеназой, вырабатываемым печенью, вот только возможности организма далеко не безграничны, и чаще всего пьющий вливает в себя этанола в разы больше, чем печень в принципе способна вырабатывать нужные для его расщепления ферменты.

Так и наступает интоксикация, которая иногда даже перерастает в полноценное острое отравление, а потому вывести токсины после запоя нужно как можно скорее.

Способы очистки организма от алкоголя

Существует 10 основных методов для того, чтобы вывести из организма продукты расщепления этилового спирта.

Обращение в наркологическую клинику

Номером один в списке является, конечно же, обращение к врачу. Современная наркология обладает широчайшим набором медикаментозных и аппаратных средств, чтобы справиться с интоксикацией любого уровня.

Чаще всего пьющему сразу на дому ставят детоксикационную капельницу, которая нейтрализует оставшийся ацетальдегид, а также восстанавливает кислотно-щелочной и биохимический баланс крови, что приводит к быстрому улучшению самочувствия больного. Состав таких капельниц обычно формируется на месте, исходя из состояния пациента, но в большинстве случаев наркологи используют следующие группы препаратов:

  • растворы для устранения интоксикации (например, Гемодез);
  • растворы электролитов (изотонический раствор 0,9%);
  • заменители плазмы крови (Реомакродекс);
  • гепатопротекторы (Эссенциале);
  • кардиопротекторы (Триметазидин);
  • ноотропы (Пирацетам);
  • спазмолитики (Но-Шпа);
  • витамины группы B (B1, B6).

В осложнённых случаях больного могут доставить в стационар, где будет выполнена серия детоксикационных процедур, включающих не только противоалкогольные капельницы, но и плазмаферез или гемодиализ, а также необходимое симптоматическое лечение или даже реанимационные мероприятия.

Приём сорбентов

Полисорб, Смекта, Энтеросгель, наконец, простой активированный уголь — эти и многие другие препараты из группы сорбентов предназначены для устранения последствий интоксикаций разного происхождения, а потому их часто применяют после запоя сами больные, чтобы улучшить своё состояние.

В принципе, приём сорбентов решение очень правильное, но есть одно большое «но» — они поглощают и нейтрализуют токсины в желудочно-кишечном тракте, а значит, их действие начинается медленнее, чем при постановке внутривенной капельницы.

Читайте также  Как быстро похудеть в ногах и бедрах

Применение сорбентов целесообразно в случае непродолжительных запоев (2-3 дня), в остальных же случаях эффект от них будет незначителен.

Рвота с промыванием желудка

Старый проверенный способ экстренной детоксикации — спровоцировать рвоту путём раздражения корня языка собственными пальцами. Иногда вызывать рвоту рекомендуют дважды: первый раз, чтобы освободить желудок от основного содержимого (выпивки и закуски), а второй раз рвоту нужно спровоцировать, предварительно выпив 1,5-2 литра слабого раствора марганцовки для нейтрализации токсинов.

Недостаток этого способа очевиден: он поможет избавиться только от той порции выпитого алкоголя, которая на данный пребывает в желудке. Этанол, который уже перешёл в кровь, рвотой и марганцовкой нейтрализован не будет.

Хотя нужно признать, что как средство первой помощи провоцирование рвоты бесценно.

Кисломолочные продукты

В этом случае детоксикационное действие оказывается посредством нормализации микрофлоры кишечника и уменьшения воспалительных процессов в желудке. Говоря проще, употребление кисломолочных продуктов позволяет восстановить нормальную работу пищеварительной системы, которая сразу же включается в «сжигание» токсинов.

Недостатком этого рецепта является его слабая эффективность: при выраженной интоксикации одним питьём кефира обойтись не получиться.

Отвар овса

1 стакан тщательно промытого овса залить 1 литром воды. Прокипятить 30 минут на медленном огне при плотно закрытой крышке, после чего снять с огня, укутать и дать настояться 10 часов. Пить по 1 стакану перед едой 2-3 раза в день.

Принцип действия отвара овса тот же, что и у кисломолочных продуктов, но детоксикационный эффект значительно сильнее. Это позволяет применять его даже при интоксикации средней степени тяжести.

Капустный рассол

Применение этого способа рекомендовано в тех случаях, когда от интоксикации больше всего пострадало сердце. Капустный рассол чрезвычайно богат калием, который очень полезен для правильной работы сердечно-сосудистой системы. В целях противоалкогольной очистки достаточно выпивать 1 стакан рассола утром натощак, но при наличии гастрита это может быть небезопасно.

Медовый раствор

Натуральный мёд обладает отличными очистительными свойствами, а кроме того, в его составе содержится много витаминов и минеральных элементов, что сильно помогает в восстановлении нарушенного обмена веществ.

Мёд рекомендуется пить вместе с зелёным чаем, который тоже в некоторой степени выводит токсины, но можно принимать и обычный медовый раствор: 1-2 чайные ложки мёда на стакан тёплой воды, пить 5-6 раз в день.

Прибегать к детоксикации мёдом нужно с осторожностью из-за риска аллергической реакции на продукты пчеловодства.

Уксус с водой

По заверениям алкозависимых 1 чайная ложка яблочного уксуса, растворённого в стакане тёплой кипячёной воды и выпитого натощак помогает буквально сразу почувствовать себя значительно лучше.

Правда, следует отметить и то, что при гастрите или язве желудка, а также при нарушении желудочной кислотности, часто возникающем после запоя, пить уксус нежелательно — решая одну проблему можно обрести другую, не менее серьёзную.

Кислые соки

Ещё один способ вывести токсины из организма: пить много кислых соков — апельсиновый, яблочный, лимонный разбавленный водой и т. д. Употребление большого количества соков (около 2-х литров в сутки) поможет восстановить водно-солевой баланс и вывести остатки алкоголя из крови с мочой.

Важное условие: соки должны быть свежевыжатыми. Пакетированные для целей детоксикации пригодны очень мало.

Много-много воды

Самый дешёвый и общедоступный способ бороться с токсинами после запоя — просто пить очень много воды (свыше 2-х литров в сутки), чтобы всю детоксикационную работу выполнили почки. Это действительно работает в случае лёгкой интоксикации, но и вся нагрузка тоже возлагается на почки, которые могут не выдержать подобной «промывки».

Зачем играть с собственным здоровьем?

Несмотря на очевидное преимущество методов официальной медицины перед различными народными рецептами, последние по какой-то парадоксальной причине по-прежнему пользуются бешеной популярностью у большинства тех, кто склонен к алкогольным запоям. Конечно, каждый человек волен сам решать, как ему распоряжаться собственным здоровьем или даже жизнью, но всё-таки, если говорить о наиболее предпочтительном способе очистить организм от алкоголя, то нужно признать один простой непреложный факт: ничего эффективнее обращения к врачу попросту не существует, а потому правильный выбор очевиден.