Ученые объяснили, почему человек во время еды не кусает свой язык

Непроизвольный мазохизм. Откуда берется привычка кусать губы и щеки?

Кусает губы или щеки человек обычно непроизвольно. Как правило, такая реакция возникает на фоне стрессов и переживаний. Врачи отмечают, что такое воздействие на ткани имеет ряд отрицательных последствий. Каких именно и как избавиться от этой привычки?

Почему появляется привычка

«Непроизвольное покусывание губ и щек свойственно как детям, так и взрослым. Только причины у этого явления разные. У детей подобная привычка формируется под воздействием недостатка похвалы, объятий и поцелуев мамы. Непроизвольные движения со временем переходят в привычку», — говорит врач-психотерапевт высшей квалификационной категории клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Борис Богомыслов.

Есть мнение, что губы способствуют выражению чувств человека. И потому именно они первыми подвергаются воздействию при нервных перенапряжениях. Так, например, неуверенные в себе люди, которые серьезно переживают, могут покусывать как губы, так и щеки. Привычка в детском возрасте развивается на фоне следующих факторов:

  • нехватка внимания;
  • недостаток любви родителей;
  • постоянное ощущение стресса;
  • частые нервные срывы.

Многим с детства знакомо ощущение, когда губы или щеки закусываются, чтобы не разреветься или не злиться, когда есть провоцирующий фактор. В случае чрезмерно частых повторений таких ситуаций привычка укореняется.

Но при этом такая привычка может сформироваться и у взрослых, говорит психотерапевт Богомыслов.

«У взрослых подобная привычка формируется, когда им сложно контролировать свои эмоции и они испытывают эмоциональный дискомфорт. Либо человек чем-то сильно увлечен, погружен в решение какой-то важной для него задачи, когда активно идет мыслительный процесс», — подчеркивает врач.

Также привычка прикусывать губы и щеки может проявляться, когда человек погружен в активный мыслительный процесс. Такая манипуляция позволяет сосредоточиться. Есть те, кто высовывает и прикусывает кончик языка в момент наивысшего сосредоточения, а есть те, кто кусает губы и щеки.

Опасности привычки

При этом, несмотря на кажущуюся безобидность привычки, у нее много отрицательных последствий и осложнений.

«Опасность такой привычки заключается в возникновении ранок, которые не только причиняют дискомфорт, но и могут спровоцировать реакцию на горячие или холодные напитки, соленую и острую пищу. Кроме того, микротрещины способствуют развитию бактерий и, как следствие, воспалению слизистой», — отмечает Борис Богомыслов.

Искусанные губы эстетически неприятны и некрасивы. Особенно подчеркивается результат этой вредной привычки в том случае, если вокруг губ образуется красная кайма. Это лучше других маркеров выдает неуверенного в себе человека, а скрыть даже косметикой такой дефект сложно.

В числе последствий привычки кусать губы и щеки врачи выделяют следующие пункты:

  • воспаление, которое может развиться до гнойного и привести к тяжелым клиническим проявлениям и более длительному лечению;
  • дискомфорт;
  • огрубение кожного покрова — кожа в данной области нежная, травмируется и рубцуется быстро, а вот обратно не регенерируется нормально.

«Закрывать глаза на это не стоит, поскольку наличие у человека такой привычки говорит о стрессе или психологических проблемах. Помочь избавиться от нее могут оздоровительные методики, которые применяются по назначению психотерапевта или психолога», — отмечает Богомыслов.

Терапия привычки

Исходя из всего сказанного, становится понятно, что игнорировать данную проблему ни в коем случае нельзя, оправдывать ее тем, что это изюминка конкретного человека, тоже не стоит.

Специалисты советуют относиться к себе с большей долей заботы. Так, например, можно радовать себя за какие-то небольшие победы. Следует искренне похвалить себя и каким-то приятным образом вознаградить. Можно пойти по пути двойного избавления от вредной привычки и радовать себя у косметолога, тогда жаль будет потраченных на процедуры денег и привычка кусать губы и портить эффект от косметологических процедур уйдет.

Также стоит включить в свой рацион минералы и витамины, которые позволят восполнить дефицит и обеспечат лучшую регенерацию тканей. Если губам уже нанесен урон, необходимо проконсультироваться с косметологом или дерматологом на тему их восстановления.

В случае если причина скрывается в постоянном нервном напряжении, следует подключить седативные препараты. Это могут быть растительные средства. Правда, их должен предлагать врач: достаточно посетить терапевта или дерматолога, чтобы обсудить с ними варианты противострессовой терапии в такой ситуации.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом

Прикусываю язык во сне: причины и методы лечения

«Прикусываю язык во сне» – с такой проблемой часто обращаются люди к врачу. Причем этим беспокойством страдают абсолютно здоровые люди. Непроизвольное движение челюстей может быть спровоцировано перенесенным стрессом. А в случае если боль на языке человек ощущает каждое утро, то можно смело говорить о развитии неврологической патологии. Что делать и как предотвратить прикусывания языка? Поговорим более детально.

Почему во сне прикусывают язык дети и взрослые?

Активный образ жизни, динамичные игры (у детей) – основные причины неприятного и часто болезненного ощущения на языке после сна.

Активная игра со сверстниками может привести к падению ребенка. Зубы при этом смыкаются, а язык прикусывается. Мальчишки часто дерутся. Во время потасовки могут ударить друг друга в челюсть, что вызывает прикусывание языка.

Взрослые практически по аналогичным причинам прикусывают язык. Они ведут активный образ жизни, занимаются в спортзале, в процессе чего механически происходит воздействие на челюсть.

Прикус языка во сне – частое заболевание, которым страдают и дети, и взрослые. Факторов, которые провоцируют это явление, достаточно много: стресс, авитаминоз, стоматологическая проблема, привычка. Более подробно на причинах возникновения прикуса языка во сне поговорим далее.

Почему это опасно?

Если человек говорит: «Я прикусываю язык во сне», то нужно знать об опасностях такого явления. Во-первых, во время прикусывания повреждаются боковые отделы языка. Чаще всего во время прикуса поражаются слизистые оболочки щек. Если явление происходит часто, то возникает хроническое повреждение внутренней поверхности щек.

Во-вторых, кровотечение языка, болезненные ощущения, раны, язвы – результаты прикусывания языка. Эти следствия могут затруднять пережевывание частичек пищи и произнесение отдельных звуков. В частности, во время разговора может присутствовать «просвистывание» звуков у людей, которые страдают данным заболеванием.

Безусловно, умереть от прикусывания собственного языка невозможно. Даже если вы полностью откусите свой язык.

Причины прикусывания языка во сне

Существует огромное количество факторов, которые прерывают спокойный сон. Одна из частых причин – прикусывание языка, а вместе с ним и щеки. Бить тревогу не стоит, если подобная ситуация происходит раз в несколько месяцев. Однако если человек каждое утро чувствует боль в области языка, то срочно необходимо определить причину такого явления:

1. Бруксизм – заболевание, при котором человек ночью скрежет зубами. Это не серьезная патология, но вследствие нее прикусывается язык и внутренняя сторона щек. Многие врачи придерживаются мнения о том, что бруксизм ночью – это неврологическая проблема. Поэтому во многих случаях достаточно надевать перед сном силиконовую капу, чтобы избавиться от неконтролируемой вредной привычки.

2. Неотрегулированные брекеты и неверное установленная брекет-система может вызвать задевание языка зубами. Для того чтобы не прикусывать язык во сне, необходимо надевать специальную резинку, которая немного поднимает челюсть.

3. Апноэ – патологическое состояние, при котором кратковременно прерывается дыхание во сне. Апноэ у взрослых встречается довольно часто. Во время этого «припадка» максимально расслабляется челюсть, а язык выскальзывает за пределы зубного ряда. Как только восстанавливается дыхание, челюсть сжимается.

4. Стресс и кошмарные сновидения – одна из частых причин прикусывания языка во сне. Чаще всего такой проблемой страдают беременные женщины или недавно родившие малыша. Их организм еще находится в стрессовом состоянии и претерпевает кардинальную гормональную перестройку.

5. Болезнь Лайма – одна из самых редких причин прикусывания во сне языка. Данная патология поражает мозг и нервную систему. Как следствие – организм посылает неверные сигналы мышцам.

6. Судороги – одна из причин прикусывания внутренней оболочки ротовой полости. Чаще всего такого проблемой страдают люди, у которых встречаются приступы эпилепсии. Во время сна мышцы эпилептика неконтролируемые, что может вызвать непроизвольное смыкание челюсти. Судороги во время сна могут появляться и у детей в период активного их роста. Диагностировать проблему сможет сомнолог. Благодаря специальному методу обследования врач наблюдает за мозговыми волнами пациента. В случае если врач подтвердит, что причиной прикусывания языка не является эпилепсия, следует рассмотреть другие причины.

Читайте также  Потница - причины, симптомы, диагностика, лечение

7. Эпилепсия – хроническое заболевание, при котором появляются судорожные припадки, потеря сознания, рвота и другие опасные симптомы. Приступы чаще всего наступают во время сна. Эпилепсия во сне отличается от обычной клинической картины. Ухудшается дыхание, спонтанно происходит гипертонус мышц. Верхние конечности человека находятся в приведенном состоянии, а нижние вытянутые. При спазме наблюдается непроизвольная дефекация и выделение мочи. Эпилептик сильно сжимает челюсти и прикусывает кончик языка. Чаще всего это приводит к кровотечению. Такие судороги длятся около минуты. После приступа дыхание приходит в норму, а около рта появляется пена. После прикуса языка она имеет алый цвет. После припадка ночью больные могут и не помнить, что с ним произошло. Однако наутро о приступе свидетельствуют такие данные: помятая простынь, пятна на постели от слюны и пены, следы от кала и мочи.

8. Двигательные расстройства – одна из возможных причин прикуса языка во время сна. Такие расстройства проявляются в виде резких покачиваний головы и движений туловища. Чаще всего такая причина появляется у активных детей. Двигательные расстройства могут привести к удару головы, раскачиванию тела, подергиванию конечностей и даже к переломам. Подобная проблема может исчезать и снова появляться по мере взросления ребенка. Если успокоительное перед сном не помогает, то, возможно, следует обратиться к психологу для проведения когнитивно-поведенческой психотерапии.

Младенец прикусывает язык

Привычка покусывать язык, губы, щеки начинает формировать с 2 месяцев у ребенка. Одна из причин появления таких симптомов – прорезывание зубов или инфекция в ротовой полости малыша.

Многие мамочки дают своему ребенку игрушку, чтобы он кусал ее, а не свой язык.

Как перестать кусать язык во сне?

В первую очередь пойдите к стоматологу и терапевту на прием. Возможно, причина прикусывания языка кроется в повреждении зубов или травме ротовой полости. Необходимо выявить причину появления такого состояния. Уберете причину – перестанете кусать язык во сне.

Как восстановить язык после прикусывания?

Часто врачам задают вопрос пациенты: «Я прикусываю язык во сне, что делать?» Обычно травма языка заживает в течение 7 дней. Острой необходимости посещать врача нет. Поскольку слюна человека имеет природные целебные свойства, которые способствуют ускорению заживления поврежденных тканей.

Безусловно, можно воспользоваться домашними средствами. Многие врачи рекомендуют прикладывать лед к той области, откуда течет кровь. Полоскание ротовой полости соленой морской водой также эффективно.

Главное – исключите из рациона питания острую пищу до тех пор, пока боль полностью не исчезнет.

Если пошла кровь?

В этом случае придавите место раны к щеке или небу. Это первая помощь при небольшом укусе языка. Можно воспользоваться кусочком льда или чистой тканью.

Внимательно осмотрите рану. Оцените степень серьезности прокуса. Если рана достаточно глубокая, то идите на прием к стоматологу.

Если небольших размеров рана, то воспользуйтесь промыванием соленой водой. Это ускорит заживление. В течение 20 секунд 1 ч. л. морской соли растворите в стакане теплой воды. Раствором прополощите ротовую полость.

Если кровотечение не проходит в течение нескольких часов после сна, то следует обратиться за помощью к врачу. Возможно, была занесена инфекция в организм или наблюдается проблема со свертываемостью крови.

Обязательно обратитесь за помощью к стоматологу, который подберет подходящую защиту для зубов.

Часто врачи изготавливают для пациента слепок челюсти – специальную капу, которую необходимо надевать перед сном.

Как снять боль?

Можно воспользоваться другими эффективными домашними средствами: принимать витамины группы В и С, пищевые добавки, в которых содержится цинк. Использовать можно гидроксид магния, пищевую соль, адгезивные пасты, перекись водорода, полоскание.

Однозначно нельзя сказать, через какой промежуток времени полностью вылечится укушенная зона языка. Все зависит от того, насколько глубоко был прокус.

Что делать после травмы?

«Прикусываю язык во сне постоянно, как снять боль?» — частый вопрос, который задает пациент стоматологу. Для снижения болевых ощущений рекомендуется рассосать небольшой кусочек льда или фруктовое мороженое. Также существует ряд рекомендаций:

  • Делайте холодный компресс в течение нескольких дней после прикусывания языка.
  • Допускается принимать «Парацетомол», «Адвил» (препараты в дозировке по возрасту).
  • Используйте стоматологические специальные гели: «Метрогил-Дента», «Асепта», «Холисал».
  • Воздержитесь от еды и питья в течение 2 часов после пробуждения.
  • Полоскайте ротовую полость отварами трав и раствором из морской соли трижды в день. Хорошо помогает отвар из ромашки. Для его приготовления необходимо 1 ст. л. листков ромашки залить 1 стаканом теплой воды (не кипящей). Дать настояться 20 минут.

Это процедуры ускорят процесс заживления.

Когда идти к врачу?

Существуют факторы, игнорировать которые нельзя. Итак, поводы для срочного обращения к врачу:

  • если на месте травмы образовалась припухлость и гематома;
  • если ткань языка насквозь прокушена;
  • если не получилось остановить кровотечение в течение получаса;
  • если рана размером 5 мм, глубокая и с рваными краями.

Если лечение в домашних условиях неэффективно, язык болит, а припухлость продолжительное время не сходит, то нужно обратиться к врачу.

Что делать запрещается?

Врачи выделили ряд действий, которые запрещается делать при прикусывании языка. Итак, нельзя:

  • на свежую рану наносить мази, йод и антибиотики (они приведут к ожогу);
  • полоскать ротовую полость горячими или холодными травяными отварами;
  • пить горячие или холодные напитки;
  • давить пальцами на рану;
  • использовать спиртовую настойку;
  • для осмотра раны использовать предметы (карандаш, ручку), в противном случае занесете инфекцию.

Главное – не принимать антибиотики без назначения врача.

Как предотвратить прикусывания языка?

Если причиной непроизвольного движения челюсти является какое-либо заболевание, то все усилия направить на его лечение. Если же реальных отклонений в состоянии здоровья пациента врач не обнаружил, то следует посетить психотерапевта. Многим людям, которые страдают бруксизмом и апноэ, помогает когнитивно-поведенческая терапия.

Расслабляющие асаны, йога, чашка мятного чая перед сном снижают риск непроизвольного прикусывания языка.

Можно принимать успокоительные перед сном на основе лекарственных трав. Принимайте настойку пустырника, валериану. Также не забудьте о релакс-музыке. Многим она помогает расслабиться и успокоить эмоции перед сном. Релакс-музыка — это звуки природы: шум моря, леса, дождя, пение птиц.

Во многих случаях причина прикусывания языка – нестабильное состояние нервной системы, а не серьезная патология.

Почему часто прикусываю язык

Ученые выяснили, почему во время еды человек не кусает собственный язык. Секрет кроется в нейронах мозга, которые координируют движения языка и челюсти.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Прикусывание языка

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы — лидеры. Почему вши не гибнут в воде 1 ставка. Укусил паук, что делать? Появилось припухлость и покраснело нижнее веко глаза, а также поднялась температура.

Убивает ли хлорированная вода из под крана коронавирус? Вы сверлили, сами себе зубы? Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. MiF Искусственный Интеллект. Кислый Высший разум. Ученик , закрыт 11 лет назад. Лучший ответ. Элис Просветленный 11 лет назад Причин много. Во-первых, при быстрой еде или разговоре. Во-вторых, из-за неправильного прикуса. В-третьих, заболевание, вызвавшее отек языка. Из-за увеличенных размеров он все время попадает под зубы.

Это может быть аллергия, воспаление. Остальные ответы. Пользователь удален Ученик 11 лет назад Голодный Золотая Лиса Оракул 11 лет назад чтобы не сказать лишнего. Лыскова Ирина Мастер 11 лет назад Чтоб лишнего не наболтать! Елена Вишня Профи 11 лет назад болтает много Натали Гуру 11 лет назад Когда очень хочет есть! ПсихоВирусOff Оракул 11 лет назад Физическая блокировка Язык — это орган, состоящий из мышц и слизистой оболочки и играющий важную роль в жевании, речи и глотании.

Имеющиеся на нем вкусовые почки позволяют нам различать сладкое, соленое, кислое и горькое. Эмоциональная блокировка Большинство проблем с языком говорят о том, что человек чувствует вину в связи с тем, что он ест.

Эти проблемы могут возникать также у человека, который винит себя в том, что не держал язык за зубами, то есть сказал что-то лишнее. У языка много функций, и поэтому для того, чтобы точно определить, к какой сфере жизни относится чувство вины, следует воспользоваться дополнительными вопросами. Если человек укусил себя за язык, он чувствует вину в связи с тем, что сказал или собирался сказать. Ментальная блокировка Если ты часто винишь себя за то, что любишь много или вкусно поесть, тебе может помочь следующее изречение: «Вредит не то, что попадает в рот, а то, что из него вылетает».

Независимо от того, в чем ты себя винишь, боль в языке говорит тебе о том, что тебе вредят твои неправильные представления о добре и зле, хорошем и плохом. Ты должен избавиться от этих представлений. Позволь себе переживать ситуации и эмоции, которые развивают в тебе безусловную любовь. Постарайся выразить себя и не бойся показаться неуклюжим. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Похожие вопросы. Также спрашивают.

Ученые объяснили, как человеку удается не прикусывать язык во время еды

Switch to English sign up. Phone or email. Так что делать то надо? Может какие то упражнения. Последний месяц прикусываю язык ночью постоянно несколько раз, притом только левую сторону. Ложусь спать на правый бок, язык специально отвожу вправо, да и под собственным весом язык, по идее, должен вправо клониться.

Постоянное прикусывание языка и щек

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Часто просыпаетесь с небольшими язвочками на языке или щеках? Наблюдаете формирование небольших шишек на мягких тканях во рту после приема пищи? В таком случае можно говорить не о вредной привычке, а о возможном развитии хронического заболевания. Не понимаете, почему постоянное прикусывание щеки требует консультации специалиста, и не верите в серьезные последствия игнорирования проблемы?

Прикусывание щеки и губ (K13.1)

Версия для печати. Примечания Из данной подрубрики исключены: — Гингивит и болезни пародонта — K При необходимости для уточнения причины возможно использование следующих кодов: — Психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением алкоголя — F Мобильное приложение «MedElement». Единая классификация отсутствует. Рекомендуется пользоваться общими клиническими параметрами описания, включающими локализацию, распространенность, количество, размер и форму патоморфологических изменений, а также фазу течения заболевания обострение, ремиссия и наличие осложнений. Прикусывание щеки Наиболее частые причины: — анатомо-морфологические особенности строения зубочелюстной системы неправильный прикус — зубы, расположенные вне зубного ряда; расширение верхней и нижней зубных дуг, буккальный или лингвальный перекрестный прикус ;. Леша-Найхана синдром — наследственная болезнь обмена веществ, обусловленная дефицитом фермента гипоксантин-фосфорибозилтрансферазы КФ 2. Наследуется по аутосомно-рецессивному типу. Постоянное механическое раздражение стимулирует выработку чрезмерного количества кератина, с последующим изменением толщины и цвета участка пораженной слизистой оболочки.

Стоматологическая практика подтверждает, что у большинства людей прикус не идеален.

Неправильный прикус как причина травмирования языка и щек

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы — лидеры. Почему вши не гибнут в воде 1 ставка.

Прикусывание и жевание языка являются проблемой, которая касается многих людей. У некоторых это происходит во время еды, во время обычного дневного бодрствования или разговора, а у других возникает ночью, пока они спят.

Многие посмеиваются над ней. Казалось бы, что можно определить по виду языка? Однако даже в наш век высоких технологий осмотр языка не теряет своего значения для диагностики заболеваний. Конечно, как и любой другой признак, одно только изменение языка, каким бы характерным оно ни было, не может точно сказать о том или ином заболевании, однако навести на мысля о нем может, а после дополнительные методы диагностики сделают свое дело, подтвердив или опровергнув предполагаемый диагноз. Язык состоит из мышц, покрытых сверху слизистой оболочкой. Он подразделяется на два отдела, между которыми, впрочем, нет четкой границы.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Человек часто прикусывает щеку.

Неправильный прикус как причина травмирования языка и щек

Стоматологическая практика подтверждает, что у большинства людей прикус не идеален. Иногда родители уделяют внимание этой проблеме с первых лет жизни ребёнка, дети менее внимательных родителей обращаются к ортодонтическому лечению уже достигнув зрелого возраста, многие же, списывая проблему исключительно на эстетическое несовершенство, предпочитают вовсе игнорировать её.

На самом же деле, помимо визуального дефекта, неправильный прикус может стать причиной различных стоматологических проблем, а также нередко приводит к постоянному травмированию языка и внутренней стороны щеки. Это последнее неудобство весьма болезненно, и именно о нём мы поговорим в этой статье, подробно рассмотрев, как уберечь себя от проблемы, что делать если травма уже получена и собственно какой прикус называют неправильным.

Что такое «неправильный прикус»

Прикус (или окклюзия) — это смыкание челюстей в момент их естественного сжатия. Эталоном считается центральная окклюзия, при которой количество точек соприкосновения зубов верхней и нижней челюстей максимально.

А вот все остальные варианты взаимодействия челюстей при смыкании — это аномалии прикуса. На сегодняшний день принято выделять какие основные формы неправильного прикуса:

  • открытый : нет плотного смыкания зубных рядов
  • перекрестный : зубы-антагонисты верхней и нижней челюстей перекрывают друг друга сегментами (на одном участке нижние перекрывают верхние, на другом — наоборот)
  • мезиальный : нижняя челюсть выдается вперед, верхние зубы перекрываются нижними
  • дистальный : вперед выдвинут верхний ряд зубов, перекрывая нижний,
  • глубокий : разновидность дистального прикуса, когда верхняя челюсть практически полностью скрывает нижние зубы.

Вопреки мнению многих людей, полагающих что аномалии прикуса не являются поводом для волнений, следует знать: неправильный прикус любой формы в большинстве случаев становится причиной стоматологических проблем, а иногда — и проблем иного характера.

Отсутствие нескольких зубов и неплотное смыкание челюстей могут спровоцировать:

  • ухудшение работы ЖКТ;
  • частые головные боли;
  • развитие асимметрии лица;
  • преждевременное появление мимических морщин.

Неправильный молочный прикус может сказаться на росте постоянных зубов и привести к еще большей деформации челюстной системы.

И очень часто аномалии прикуса становятся причиной постоянного травмирования слизистой оболочки, включая сильный прикус языка и внутренней поверхности щеки. А присутствие в полости рта открытых ран — это прямая дорога к инфицированию и развитию воспаления.

Не оставляйте проблему без внимания, обращайтесь к стоматологу-ортодонту вовремя!

Почему формируется неправильный прикус

Как свидетельствует статистика, те или иные признаки нарушения окклюзии присутствуют у 90% людей; первопричиной аномалий принято считать генетику. Однако наследственность — далеко не единственный фактор.

По мнению экспертов-ортодонтов, на формирование зубочелюстного аппарата у детей влияют такие факторы:

  • искусственное вскармливание: при грудном кормлении новорождённого челюстной аппарат формируется более правильно, в то время как присущая «искусственникам» привычка сосать пустышку отражается на процессе негативно;
  • затрудненная смена зубов: выпадение молочных зубов слишком рано или, наоборот, с задержкой может отразиться на здоровье челюстного аппарата;
  • травмы, непролеченный кариес, воспалительные болезни десен (все это чревато смещением челюстей).

Сформировать неправильный прикус в будущем может и детская привычка сосать большой палец во сне. А вот для взрослых людей наибольшую опасность представляет потеря зубов: отсутствие в зубном ряду даже одной единицы способно привести к нарушению распределения нагрузки, как результат — к деформации окклюзии (это еще один аргумент в пользу дентальной имплантации, и восстанавливать зубной ряд надо как можно быстрее — до появления такой проблемы, как нарушение прикуса).

Прикусывание языка или щеки: симптомы

Такая неприятность чаще всего случается во время приема пищи или во сне. Впрочем, даже полученную во сне травму не заметить невозможно: поврежденная ткань болит, к тому же в области постоянного травмирования (а прикус щеки, связанный с нарушением окклюзии – явление систематическое) образуется своеобразный «мозоль» — белесое пятнышко, которое со временем замещается незаживающей и доставляющей болевые ощущения ранкой. На фоне травмы развивается воспалительный процесс.

Первая помощь

Если прикушен язык или внутренняя сторона щеки, возникают сразу две проблемы:

прополоскать рот холодной водой, если это возможно — приложить лед (охлаждение способствует сужению сосудов)

если остановить кровотечение самостоятельно не удается, необходимо срочно обратиться к врачу!

холод также снимает и боль, но при сильных болевых ощущениях следует обработать область специальным «замораживающим» спреем либо принять таблетку обезболивающего

Как ускорить заживление ранки

Все ранки рано или поздно заживают – это понятно, но вот длительность заживления во многом зависит от ваших действий. Как же вести себя, чтобы травмированная слизистая зажила как можно быстрее и без последствий? Несколько ценных советов для такого случая:

  • уделите повышенное внимание гигиене ротовой полости — это поможет избежать инфицирования открытой ранки (регулярная чистка зубов, тщательное удаление остатков пищи и бактериального налета);
  • соблюдайте температурный режим, откажитесь на время от чрезмерно горячей или охлажденной пищи: холод хорош только как экстренная мера, но впоследствии он замедляет процесс заживления; горячие еда и напитки и раздражают, и травмируют поврежденные ткани;
  • используйте наружные антисептики (спреи, мази, леденцы): фармацевт в аптеке поможет вам с выбором, в идеале стоит проконсультироваться с врачом;
  • полощите рот отварами лечебных трав: лучше всего для этих целей — аптечная ромашка и зверобой;
  • увеличьте в рационе долю продуктов с витаминами групп B и C, которые способствуют заживлению ран; для заживления царапин на слизистой используйте аскорбиновую кислоту.

Пользуйтесь советами народной медицины с осторожностью: полоскания лечебными отварами не так безобидны, к их помощи можно прибегать только с разрешения врача!

Радикальное решение проблемы

Если прикусывание щек и языка происходит регулярно, единственная возможность избавить себя от проблемы раз и навсегда — обращение к врачу-стоматологу. Специалист исследует причину проблемы и, исходя из реалий, предложит:

  • реставрацию поврежденных зубов, удаление безнадежно разрушенных, восстановление правильного распределения жевательной нагрузки путем протезирования или имплантации;
  • шлифовку травмирующих слизистую острых краев зубов;
  • удаление зубов «мудрости» (если зубной ряд смещен из-за них);
  • ортодонтическое лечение (пластинки, трейнеры, элайнеры, брекеты и пр.)

Коррекция неправильного прикуса

Сегодня ортодонты едины во мнении: исправление дефектов окклюзии следует начинать лечение с детства, не дожидаясь выпадения молочных зубов. Методик исправления аномалий прикусов множество (различные съемные и несъемные корректирующие конструкции), выбор способа в каждом конкретном случае делается с учетом особенностей проблемы, возраста пациента, общего состояния его здоровья и прочих факторов.

В зависимости от возраста:

  • до 7-ми лет – ортодонтические массаж и гимнастика, специальные корректирующие пластинки для исправления раннего прикуса;
  • 7-10 лет – ортодонтические пластинки, съемные эластичные каппы (трейнеры);
  • 10-12 лет – несъемные брекет-системы.

Брекет-системы в стоматологии на сегодняшний день признаются наиболее эффективным методом ортодонтического лечения. Представляют собой аппараты, состоящие из крепящихся к поверхности эмали пластин и дуг с крепежными элементами (замочки, резинки-лигатуры), определяющими силу давления на зубы.

Методика применима только в отношении постоянного прикуса, курс лечения зависит от сложности аномалии и может занять несколько лет.

Чем пациент старше, тем сложнее процесс исправления прикуса — тем кардинальнее используемые методы. В числе таких решений:

  • эластичные каппы (элайнеры) с выемками для каждого отдельного зуба, позволяющие решить многие проблемы с минимальным ущербом в части комфорта и эстетики;
  • брекет-системы;
  • хирургическое вмешательство (применяется при выраженной асимметрии лица и серьезной деформации челюстей, являющимися наследственной патологией или результатом травмы).

Анатомия вкуса: как работают наши вкусовые рецепторы

Это перевод статьи из блога «Decoding delicious» о том, как формируется вкусовое впечатление в том числе от кофе

5 мин. на чтение

82929 просмотров

Делимся переводом статьи про анатомию вкуса. Она поможет понять, как формируется вкусовое впечатление и почему в оценке кофе важен не только вкус, но и тело, запах и температура.

Вкусовые сосочки: из чего состоит поверхность языка

Если внимательно посмотреть на язык, мы увидим, что он как будто покрыт маленькими «пупырышками». Кажется, что это и есть наши вкусовые рецепторы. Но на самом деле это вкусовые сосочки. Рецепторы намного меньше: в одном вкусовом сосочке — от 3 до 100 рецепторов.


Вкусовые сосочки языка

Обратите внимание, что некоторые сосочки выглядят иначе, чем другие. Это потому что у нас на языке четыре типа сосочков. В центре языка — множество маленьких, тонких сосочков. Они называются нитевидными и не содержат вкусовых рецепторов. Спереди и по бокам языка — маленькие круглые сосочки, похожие на крапинки. Это грибовидные сосочки — они обычно содержат по 3–5 вкусовых рецепторов.

Увидеть другие два типа гораздо сложнее. Посмотрите на самую заднюю часть языка — туда, где расположены миндалины. Возможно, вам удастся разглядеть несколько выступов по бокам. Это листовидные сосочки. А ближе к небному язычку расположены большие, круглые вкусовые сосочки. Они называются желобовидными. Каждый из этих двух типов содержит более 100 вкусовых рецепторов.

Сладкий, горький, солёный. Правда ли, что разные части языка отвечают за разные вкусы?

Глядя на расположение сосочков на языке, мы вспоминаем уроки биологии, на которых изучали карту языка. Она показывает области, которые отвечают за распознавание разных вкусов — соленого, сладкого, кислого, горького и острого. Но не все так просто: карта языка — это миф! Каждый вкусовой рецептор, независимо от расположения, может распознавать все пять вкусов.


Карта языка — это миф: каждый вкусовой рецептор распознает все пять вкусов

Структура вкусовых рецепторов: как мозг получает сигнал о вкусе

Давайте поближе рассмотрим вкусовой рецептор. Он состоит из двух типов клеток — вкусовых, которые выполняют основную работу по распознаванию вкуса, и вспомогательных. Над каждым вкусовым рецептором расположена вкусовая пора — отверстие, в которое проникают молекулы еды для взаимодействия со вкусовыми клетками.

Каждая вкусовая клетка имеет вкусовой волосок. Когда он соприкасается с молекулой пищи, клетка посылает мозгу импульс: обнаружен вкус! Импульс проходит через черепной нерв, который соединяет вкусовые рецепторы с мозгом.

Каждый вкусовой рецептор содержит 30–50 вкусовых клеток. Это означает, что ваш мозг одновременно обрабатывает тысячи сигналов от вкусовых рецепторов. Он берет информацию, которую посылают рецепторы, и сравнивает с воспоминаниями о вкусах, которые вы когда-либо ощущали. Именно так мозг распознает, что именно вы едите.

Существует всего пять вкусов — сладкий, соленый, кислый, горький и умами. Все остальное ваши вкусовые рецепторы попросту игнорируют. Но мы знаем, что вкусовые впечатления нельзя уместить в пять определений. И в этом случае пора вспомнить про запах и ощущения во рту.

Хрустящий, сочный, тягучий: как ощущение пищи во рту влияет на восприятие вкуса

Когда мы говорим «вкусно», наш мозг на самом деле оценивает не только вкус, но и множество других факторов. Текстура, влажность, температура, жирность — это лишь часть того тактильного опыта, который мы получаем во время жевания или глотания. Вы не станете есть отсыревшую гранолу, пить теплую газировку или угощать друзей засохшим печеньем. Даже если вкус блюд остался тем же, общее впечатление будет негативным.

Как запах влияет на восприятие вкуса

Во время жевания и глотания вы ощущаете запахи даже той пищи, которая уже у вас во рту. Все они поступают в носовую полость, где расположены обонятельные клетки. Эти клетки работают так же, как и вкусовые рецепторы — но отвечают за восприятие запаха, а не вкуса. У них тоже есть крошечные волоски, которые при контакте с запахом посылают мозгу сигнал через обонятельный нерв.


Взаимодействие обонятельных клеток с запахами

В отличие от вкусовых, обонятельные клетки могут различать тысячи разных ароматов — от мясного до фруктового. Получается, что практически каждый компонент нашего вкусового впечатления, кроме пяти известных вкусов, — это на самом деле запах. Поэтому он так важен в восприятии вкуса. Это также объясняет, почему при заложенном носе пища кажется безвкусной.

Действительно ли мы едим «на автомате»?

Нам кажется, что во время приема пищи активна только наша пищеварительная система, но это не так. Наш мозг проделывает огромную работу. А работает он в тандеме с вкусовыми и обонятельными рецепторами — именно они помогают нам распознавать вкусы. Благодаря сложной анатомии мы помним любимые лакомства из детства и можем наслаждаться блюдами в кафе.

Вам может быть интересно:

Растительное молоко полезнее животного: правда или маркетинг

24 мая 2021 · 13 мин. на чтение

82929 просмотров