Утро добрым не бывает: как научить ребенка собираться в школу

Как утром собраться в школу без истерики

Во-первых, важно понять, что взрослый человек и ребёнок по-разному воспринимают время. Для вас 1 час – это определённый срок, а для ребёнка это время в зависимости от того, чем он занят, может растянуться на полдня или, наоборот, пролететь незаметно. К тому же дети всё-таки ещё привыкают к таким абстрактным понятиям, как 10 минут, полчаса и пр.

Во-вторых, действия, которые вы совершаете механически, для ребёнка могут стать целым подвигом и приключением. Подумайте, вы уже 20 лет по утрам причёсываетесь, чистите зубы, по привычке собираете необходимые вещи в сумку. Ребёнок этим только недавно начал заниматься. А ведь даже взрослые люди нередко медленно собираются по утрам и сами опаздывают. Это происходит потому, что у каждого человека свой собственный ритм и скорость выполнения определённых задач. Поэтому по возможности старайтесь не торопить своё чадо, если ребёнок что-то делает не так быстро, как вам бы этого хотелось.

Накануне вечером

Чтобы утренние сборы не превратились в хаос и нервотрёпку, позаботиться об организации следующего школьного учебного дня следует с вечера.

Обсудите с ребёнком правила сборов: какие вещи ему следует подготовить с вечера, а что необходимо делать утром. Дайте ему возможность научиться планировать своё время. Не учите, а сохраняйте природную мотивацию ребёнка к освоению окружающего мира, поддерживайте его стремление быть самостоятельным и ответственным учеником до конца жизни. В результате, если он сам спланирует свои вечер и утро, выполнять задачи ему будет интереснее, а со временем все сборы превратятся в ритуалы, которые ребёнок начнёт выполнять автоматически.

Алгоритм утреннего сбора в школу будет работать чётко и бесперебойно, если все его составляющие будут спланированы с вечера:

  • Подумайте о том, чем накормить ребёнка утром перед школой, и удостоверьтесь, что у вас есть всё необходимое для этого. Спланируйте, что собрать ребёнку в школу поесть, если он не пользуется школьной столовой, и приготовьте его завтрашний обед заранее.
  • Выберите одежду на завтра, чтобы не тратить утреннее время на её поиски.
  • Соберите и разместите в специально отведённом для этого месте все необходимые ребёнку предметы: сумку, ланч-бокс, верхнюю одежду, записки или письма, книгу для чтения.
  • Следите за тем, чтобы атмосфера перед сном была спокойной и расслабляющей: ванная, сказка перед сном, ритуал выключения света. Создайте условия для качественного, длительного и непрерывного сна себе и ребёнку.

Утром

Хотя начало школьного дня несравнимо с семейным праздником или званым ужином, оно тоже подчиняется правилу: «вы получаете то, что планируете». И, разумеется, это как раз та вещь, которую стоит делать хорошо: ведь именно то, как начинается школьный день вашего ребёнка, определяет, каким он будет.

Прежде всего, встаньте заранее, чтобы разбудить ребёнка с искренней теплотой.

Чтобы первое время ребёнку было легче сориентироваться, составьте с ним расписание занятий и порядок сбора утром. Пусть он сам нарисует себе план и повесит в комнате на видном месте. Теперь, глядя на эти подсказки, он сможет более оперативно собираться и ничего не забудет.

Вот как может выглядеть последовательность сборов в школу:

  • Позвольте ему одеваться самостоятельно, помогайте только если это необходимо: не заменяйте выбранную одежду, придерживайтесь плана.
  • Выделите достаточно времени на все, что надо делать утром ежедневно, в том числе перед школой: заправку кровати, умывание.
  • Накормите ребёнка питательным завтраком — тем, что нужно есть утром перед школой, без того, что не нужно: телевизора, электронных гаджетов, газет, журналов. Покажите ему, как правильно проводить утро: это должна быть тёплая семейно-дружеская атмосфера.
  • Выделите время на то, чтобы ребёнок самостоятельно сложил все необходимые предметы из специально отведённого места в сумку: ланч-боксы, пакеты.
  • Главное — выделите побольше времени, чтобы он самостоятельно надел верхнюю одежду и обувь, не помогайте без необходимости.

Придумайте какой-либо сигнал для обозначения готовности к выходу и используйте его постоянно: «По коням!», «Руки в ноги и вперёд!». Помогите запомнить ребёнку: он должен быть уже собран, когда сигнал прозвучал, и пижама не является препятствием к выходу.

Будьте готовым к тому, что ребёнок не сразу всё усвоит, но, в конце концов, все сборы войдут в привычку, и по утрам вы оба будете выходить из дома вовремя и в хорошем настроении.

По дороге в школу

Очень важно: рассчитайте время на поездку так, чтобы она была размеренной, спокойной и безопасной. Приезжайте вовремя — так вы помогаете ребёнку развить чувство ответственности и уважения к школе и её правилам. Кроме того, вы задаёте тон всему дню.

Кратко попрощайтесь до того, как войдёте в школу. Прощание должно быть бодрым, весёлым и очень коротким — длительные прощания с объятиями только увеличивают стресс от расставания с вами. Короткое воодушевляющее прощание даёт понять ребёнку, что вы уверены в нём и в его школе, и что его день сложится удачно. Дети удивительно хорошо понимают наши настоящие чувства.

Поймите, что если вы выполнили всё вышеперечисленное, то дальнейший план школьного дня ученика — это работа педагогов и ребёнка. Поприветствуйте педагога и передайте ему детей без лишних разговоров — для этого существуют собрания и беседы по телефону в специально отведённое время.

Уезжайте с полной уверенностью в том, что вы сделали всё, что нужно делать утром перед школой, и день вашего ребёнка начался замечательно.

Повторяйте все пункты ежедневно, ведь повторение ведёт к безупречности.

«Включаем» доброе утро! Или 5 способов поднять ребенка с кровати

Доброе утро, дорогие мои читатели! И не важно, если сейчас за окном поздний вечер. Хочется пожелать доброго именно утра. А всё потому, что хочу сегодня поделиться своей пятёркой необычных способов, как разбудить ребёнка утром, чтобы оно по-настоящему было добрым.

Ох уж этот надоедливый будильник! Он вечно так рано звонит, кажется, что стрелки бегут с космической скоростью. Не успел глаза закрыть, а уже пора вставать. Если мы, взрослые, как-то готовы поднять себя из тёплой постели, то для многих детей ранний подъём – проблема века.

И не помогают зачастую ни уговоры, ни двадцать пятый раз «Пора вставать!», ни возмущённые окрики: «Как?! Ты ещё не встал?!» Но из всего есть выход! Главное, подойти к этому процессу творчески и с изюминкой, и тогда получается собираться в садик или в школу быстро, а главное – без истерик.

Массаж в постель заказывали?

Ой, наверное, массаж в постель – это самое приятное пробуждение. Главное, не переусердствовать и снова не усыпить. Потому важно правильно найти нужные «подъёмные» точки.

Итак, словно мыши, подкрадываемся к кровати и пробираемся под тёплое одеяло. Начинаем с пальчиков ног и стоп, медленно поднимаемся к пальчикам рук, а потом массируем мочки ушей и переходим к голове, заряжая постепенно бодростью всё тело. Эх, вот бы нас, взрослых, всё время так будили!

Читайте также  Гигиена полости рта во время беременности. Почему это важно?

Встаём с хорошим настроением!

Ничто не поднимает наших детей так быстро и без капризов, как обещание чего-то хорошего сделать поутру. Они с этой важной мыслью для себя ложатся спать, иногда кажется, что держат её в голове всю ночь, потому как стоит сказать «Вставай!», они тут же открывают глаза, как бы и не спали вовсе, и сразу высказывают претензию: «А ты мне обещала…»

Что можно пообещать? Да всё, что угодно и что нравится Вашему ребёнку и служит для него «приманкой». Новенькая заколка для девчонок, новенькая машинка для мальчишек, игрушка которую разрешено взять с собой в садик, вкусняшка на завтрак, добрые пожелания на стекле в ванной, новая зубная щётка, даже небольшой квест по пути от детской через ванную и к кухне…

Заметьте: когда запланировано что-то интересненькое, например, зоопарк, кино, поход, цирк, дети без всякого будильника подскакивают раньше всех! Потому включайте фантазию и экспериментируйте. Только особенно не увлекайтесь: дети – существа хитрые, могут со временем заняться шантажом, отказываясь вставать без бонусов.

Особенно пользительно воспользоваться такими поощрениями, когда проходит адаптация к школе в первом классе либо в начале учёбы поле каникул, когда идти в школу не хочется вовсе.

Хорошее настроение может поднимать и семейный утренний ритуал. Заведённая традиция делать что-то утром обязательно вместе – это возложенная ответственность на ребёнка. «Мы без тебя это не сделаем» — хороший стимул, чтобы не залёживаться долго в кровати.

Да будет свет!

Говорят, для того, чтобы проснулся взрослый человек, достаточно включить свет. Не знаю, не экспериментировала на своих повзрослевших домочадцах, но почему-то не уверена, что мне за такой эксперимент скажут спасибо. Куда приятнее, когда просыпаешься медленно, а не вскакиваешь, не понимая, что происходит и куда бежим. Но это про взрослых. К детям это вообще неприменимо, не стоит испытывать неокрепшую детскую психику на прочность.

Если Вы намерены разбудить ребёнка и не поиметь с утра его истерику, «включать» доброе утро нужно постепенно. Сначала в ход пойдёт приглушённый свет от маленького светильника, потом можно подключить к пробуждению настольную лампу, а дальше уже и устроить хорошую освещённость, нажав на выключатель верхнего света.

Обычно к последнему подходу в детскую дети уже в стадии «поднять-подняли, а разбудить забыли», когда ещё не встали, но уже и не спят. Останется только слегка подтолкнуть: «Вставай, соня, нас ждут великие дела!».

А если ко всему этому процессу Вы подойдёте с маленькой долей творчества, добавив музыку из звуков утреннего пробуждения природы, то с большой долей вероятности при включенном верхнем свете под пение птиц, шум деревьев и морской прибой в детской постели Вы найдёте на капризулю, а улыбающегося новому дню малыша.

Кстати, среди полезных новомодных штучек сегодня – будильники, которые готовы Вас будить вполне ласкающими слух мелодиями, а не как в нашем детстве -звоном груды монет, падающих в медных таз.

Ты куда-то спешишь? Я – нет!

Проснуться с удовольствием можно лишь тогда, когда никуда не спешишь. Касается это особенно тех, кто не готов сразу вскакивать, а любит немножко понежиться в кровати. Для таких вариант: «Мы опаздываем!» совсем не подходит. Если хотите избавиться от ежедневных слёз по утрам и вечного: «Не хочу вставать!», придётся Вам перестроить свой режим и заводить будильник ещё минут на 10-15 раньше привычного. Зачем? А вот зачем!

Кто откажется от утренних обнимашек-целовашек, ещё валясь под тёплым одеялком? Продлите своё утро в постели, но уже в детской, пощебечите «ни о чём», постройте планы на день, в общем, вовлеките ребёнка в лёгкий разговор, чтобы он постепенно «включался», выходя из комфортного состояния неги в готовность обрадоваться новому дню.

А ещё можно устраивать потягушки и начинать зарядку прямо в постели. Это помогает проснуться быстрее.

Здесь важно правильно распланировать время, чтобы не бегать по квартире, мешая друг дружке, а без истерик и лишней суеты с дружелюбным настроем собраться с запасом времени.

Чтобы кусочки снились…

Есть такая шуточная поговорка: «Пойду поем, чтобы кусочки не снились». Так вот, в данном случае можно пойти от противного. Многие родители стараются закрыть от ребёнка холодильник на амбарный замок и не кормить на ночь. Почему? Они уверены, что наполовинку голодный, он во сне ещё больше проголодается, а услышав утречком приятный запах жареной яичницы и тостов поднимет его на «раз-два-три».

Есть в этом и научное зерно: переевший на ночь ребёнок (да и взрослый, кстати, тоже) спит из ряда вон плохо, сон его беспокойный и разорванный, потому наутро он разбитый и совсем не готов выползать из постели.

А если ещё от присутствия за столом всех членов семьи без исключения зависит, когда всё-таки начнётся завтрак, то это имеет и побудительный мотив. Кому хочется быть виноватым, что папа не успел перед работой съесть его любимый бутерброд?!

Так что давайте забудем про ужасное армейское «Подъём!». Будем больше гулять, ложиться вовремя, проветривать комнату перед сном, перестанем смотреть ужастики по вечерам и начнём будить наших детей ласково, чтобы действительно было каждый день «Доброе утро!».

Заканчиваю встречу с вами шуточным стихотворением и жду ваших секретов, как вставать по утрам бодро и весело.

Лайфхак: как быстро с утра собрать ребенка в школу

Можно представить, какие муки испытывают родители, чей ребенок с утра начинает устраивать скандал, а все из-за нежелания просыпаться и идти в школу или садик.

Много нервов можно потратить, пытаясь разбудить сонное чадо, которое никак не хочет открывать глаза. Как не испортить отношения, нужно ли кричать на ребенка, помогут ли уговоры и как не паниковать – корреспондент медиа-портала Caravan.kz подготовил инструкцию, как быстро собрать ребенка в школу.

Высыпайтесь

Всем знакомо состояние, когда не высыпаешься и все идет под откос. От количества и качества сна зависят хорошее настроение, работоспособность. Ученик первого класса должен спать не менее 10 часов.

Делегируйте полномочия

Если ребенок в состоянии сам одеться и почистить зубы, не надо это делать за него. Сестренки и братишки могут помочь друг другу дотянуться до зубной пасты, включить кран.

«5 минут» не работают

Нам бы всем хотелось, чтобы это работало, но нет. Не получится у организма выспаться, если постоянно переводить стрелки будильника. Усилием воли и с радостным настроением надо просыпаться сразу. Не ставьте будильник на повтор, чтобы не пришлось извиняться за опоздание в школе или краснеть на работе. Начинайте будить ребенка за 10-15 минут до того момента, как нужно действительно вставать, сделайте легкий массаж, дайте ему понежиться в теплой постельке и окончательно проснуться.

Готовьтесь заранее, еще вечером

Подготовьте заранее одежду. Это избавит вас от спешных поисков в шкафу. Не забудьте посмотреть прогноз погоды, подготовить носки и обувь, собрать рюкзак и все нужное для садика или школы.

Читайте также  Лишний вес во время беременности - как обойтись без него?

Хорошее настроение

Поставьте ритмичную и энергичную музыку, под которую будет легче проснуться, собираться, и к тому же будет веселее. Утренние часы станут легче и счастливее, если с утра дать ребенку теплый чай или какао в постель, главное — чтобы напитки были не очень сладкими.

Правильно завтракаем

К завтраку лучше выходить уже одетыми, так не придется есть торопясь или на ходу. Выбирайте питательные блюда.

Но что делать, если обычные советы никак не работают и утренние сборы превращаются в сложную суперзадачу? На этот вопрос мы попросили ответить детского психолога Надежду Хасанову.

— Если ребенок с утра никак не хочет вовремя вставать, собираться в школу, нужно ли его уговаривать, правильно ли его будить криком?

— Здесь важно понять причину, почему ребенок не хочет собираться в школу. Возможно, ему просто сложно вставать. Значит, нарушен режим. И, скорее всего, он не высыпается.

Крик точно не поможет, потому что утром это стресс, организм еще не находится в активной фазе. Лучше, чтобы родители вставали раньше ребенка и за полчаса потихоньку начинали его будить, говорить что-то, сказочку рассказывать бодрящую.

Ребенок должен быть спокойно выспавшимся, насколько это возможно. С вечера лучше собрать одежду, рюкзак и самое основное. Есть детки, которым совсем с утра тяжело. Таким можно помочь одеться, можно носочки на него надеть, пока он в кровати лежит, проводить в туалет или ванную.

Если ребенку совсем плохо, можно ему помогать. Здесь никак самостоятельность не пострадает. Сопроводить его с постели куда-то не вредно, особенно это касается первоклассников и второклассников, которым пока сложно соблюдать систему времени.

— Что делать, если ребенок устраивает утром истерики и много капризничает?

— Здесь снова либо что-то в школе происходит, либо что-то дома происходит, или ребенку страшно, или какие-то причины вовне. Бывает, голова болит у ребенка. Телесный дискомфорт надо исключать.

Главное — не срываться, не кричать в ответ на ребенка, потому что это только усугубит ситуацию, еще больше стресса будет для двоих. Скорее всего, брать время, возможно, дать ребенку музыку, забавные песенки с утра поставить. Нужно, чтобы было время проснуться ребенку с удовольствием.

Одно из самых важных правил — чтобы ребенок засыпал в хорошем настроении. Перед сном надо исключить стрессы, ссоры, особенно ругань между родителями. Чем комфортнее и своевременнее отход ко сну, тем ребенку будет легче вставать.

Если ребенок — первоклассник, например, то родитель может поделиться с ним историей о том, что утром всем тяжело вставать, как-то поддержать ребенка этим, не стыдить и не критиковать. Если дело в режиме, то нужно на 20 минут раньше укладывать ребенка спать. Возможно, как раз этого времени ему и не хватает.

— Как выработать у ребенка ответственность, чтобы он понимал, что если поздно ляжет, не выспится?

— Это исключительно семейные традиции. Возможно, ребенок очень мало времени проводит с родителями и поэтому оттягивает время сна, чтобы побыть еще вместе, всей семьей. Ребенок сразу просится в туалет, или поесть, или еще что нибудь сделать, лишь бы не ложиться. И тогда поможет ритуал, например, чтение книги, тихая спокойная игра перед сном, чтобы ребенок понимал, что есть действие, после которого он ложится спать.

Организм ребенка привыкает к режиму. И если месяц, например, засыпать в 9 часов, то ребенок потом просто и легко сам ложится в 9 часов, становится сонным. И ритуал с книжкой, объятиями поможет. Или, например, можно рядышком посидеть, спросить: «Назови пять вещей, которые тебя удивили сегодня, которые тебе понравились», «Расскажи, что тебя расстроило», чтобы ребенок смог перед сном через анализ дня скинуть энергию, которая накопилась. Вспомнить радостное, грустное — надо, чтобы родитель инициировал простыми вопросами разговор и ребенок просто рассказал. Это разгружает, чтобы утром этот груз уже не тянул.

Обязательно хвалите ребенка. Если получилось встать пораньше, в хорошем настроении, можно сказать: «Я тобой горжусь, у тебя получилось, тебе самому нравится, все успел». И если ребенок сам никогда не собирал рюкзак, то важно собирать его с вечера вместе. Тогда ребенок включен в процесс, у него появляется ответственность. Если ребенок медленный и хочет поваляться, то лучше с вечера все подготовить и дать ему 15 минут поспать. Если есть режим и хорошее настроение — это уже 80 процентов решения задачи. Ну и невропатолог тоже важен. Если ребенок с внутричерепным давлением и в период обучения чувствует себя вялым или у него болит голова, стоит проконсультироваться со специалистом.

Школа как праздник: советы, как настроить ребенка на хорошее отношение к школе

Школа и осенние ученические будни требуют довольно долгого периода адаптации. Но и после того, как проходит первый месяц или два за партой, родителям следует прикладывать усилия, чтобы желание учиться у ребенка не пропадало, а только возрастало. Маленькие хитрости и полезные советы, которые привнесут в школьные будни радость, описаны в статье.

Некоторые дети обожают ходить в школу, а для других учеба превращается в каторгу. Влияет на этот процесс множество факторов, но очень значимым остается отношение родителей и то, как семья помогает своему школьнику справляться со стрессами и преодолевать путь к знаниям. Чтобы обучение доставляло удовольствие, воспользуйтесь такими подсказками:

Сделайте утро приятным

Как развить силу воли: 8 простых и эффективных способов

Фото: pixabay.com: UGC

Самый большой стресс ребенок испытывает утром перед походом в школу. Навязчивый будильник вырывает из сна и теплой постели. Домашние бегают и суетятся, так как спешат на работу и по делам, а тут еще и школьнику надо помочь собраться и вовремя попасть на уроки. Вот и получается, что спокойное утро — это невиданное счастье.

Чтобы избежать утренней суматохи, лучше подготовиться к следующему дню с вечера. Подберите вместе с ребенком одежду, помогите собрать портфель и ничего не забыть. Даже приборы к завтраку можно расставить сразу же после ужина. Подобная нехитрая подготовка поможет создать утром спокойную и приятную атмосферу и всей семьей настроиться на хороший день.

6 правил адаптации ребенка к детскому саду

Уделяйте время друг другу

Фото: pixabay.com: UGC

Полноценное общение очень важно для каждого ребенка. После дня, проведенного на уроках, школьник наверняка захочет поделиться с родителями своими эмоциями, рассказать о произошедших событиях. Найдите время, чтобы выслушать чадо и пообщаться с ним на любые интересующие темы. Главное правило — не устраивать допросы, а вести дружескую беседу.

Скажите «нет» гаджетам

Фото: pixabay.com: UGC

Сегодня практически у каждого ребенка есть собственный набор техники — от компьютера и ноутбука до мобильного телефона и планшета. Конечно же, школьник должен уметь ими пользоваться, но время на игры на этих устройствах стоит строго ограничивать.

Читайте также  Как убрать подкожный жир

Постарайтесь помочь ребенку не уходить с головой в виртуальную реальность, а жить реальной жизнью, общаться с родителями и друзьями, а отдыхать с гаджетом в руках не слишком часто.

Стоит ли отдавать ребенка в детский сад?

Не критикуйте

Фото: pixabay.com: UGC

Конфликты в треугольнике «учитель — родители — дети» возникают довольно часто. В случае любых недоразумений постарайтесь узнать мнение всех сторон и никого не обвиняйте.

В особенности не критикуйте учителей в присутствии ребенка. Лучше урегулировать конфликты мирным путем, посещать родительские собрания и прислушиваться к советам учителей. Не дайте школьнику возможности манипулировать вами.

Не перегружайте ребенка

Фото: pixabay.com: UGC

Активные родители стремятся занять школьника различными занятиями, помимо уроков. Для развития талантов чадо отдают в спортивные секции, на танцы и рисование, пение и живопись. Все это хорошо в меру.

Пусть ребенок сам выберет увлечение, которое будет ему по душе. А затем вместе с педагогами подберите для него адекватную нагрузку. Хобби не должно мешать занятиям в школе и снижать успеваемость.

После трех уже поздно: как заинтересовать ребенка учебой?

Организуйте полноценный отдых

Фото: pixabay.com: UGC

Восьмичасовой сон — залог того, что в школе ребенок будет чувствовать себя бодрым и полным сил и энтузиазма. Выработайте вместе со школьником режим дня, при котором он будет ложиться спать так, чтобы высыпаться и хорошо себя чувствовать.

Кроме того, не перегружайте ребенка на выходных дополнительными занятиями. Чем лучше он будет отдыхать, тем охотнее будет учиться.

Оказывается, что привить ребенку любовь к школе не так уж сложно. Важно создать для школьника комфортные условия, учитывать его пожелания и находить время на полноценное общение. Будьте для ребенка опорой, поддержкой и другом, и тогда все будет хорошо.

Как приучить ребенка к порядку: советы опытной мамы

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

7 вещей, которые сделают любое утро перед школой позитивным

Совет от школьницы: Вкусный завтрак

«Съесть вкусный тортик», – первое, что ответила моя третьеклассница!

Вот уж никогда не сомневалась, что это важно.

Торта каждый день быть не может, но быстрый, сытный и вкусный завтрак может сильно улучшить настроение перед школой. Для этого он должен быть горячим, питательным и немного сладким. «Я же говорила, каша!» – скажет довольная мама. «Не-е-ет, только не это!» – заноет школьник.

Однако в кашу можно добавить фрукты, орехи, корицу и даже какао – попробуйте, это работает! Или заранее расспросите, какие блюда ребенку хотелось бы видеть на столе с утра. 3-4 быстрых варианта – и вы спасены.

Совет от мамы: Веселые надписи

Нарисуйте или распечатайте несколько надписей-плакатов: «С добрым утром!», «Прекрасного дня!», «Удачи в школе», «Все будет хорошо», и развесьте их в комнате, на кухне и перед выходом из дома.

Такие пожелания настраивают всю семью на позитив и смягчают утреннее напряжение. Лишний раз упрямиться и ругаться не захочется.

Совет от… школьницы: Готовое домашнее задание

Была удивлена, когда услышала от дочери: «Нужно, чтобы задание было сделано, и ты иногда проверила».

Кажется, что детям все равно, что там с уроками, а сделанное задание больше нужно маме, но это не совсем так.

С вечера одолевает усталость, ничего не хочется делать, проверка раздражает. Но утром у ребенка может появиться беспокойство и тревога. Даже если с заданием с вечера все было не очень, лучше не усугублять это упреками еще и с утра. В начальной школе иногда нужно и «спасти» – поговорить с учителем и объяснить, почему ребенок не успел.

Совет от мамы: Продуманный гардероб

Это не только подготовленная с вечера одежда, но и достаточное количество ее смен. Тогда ребенку будет проще собрать нужные вещи к утру самостоятельно, а мама не будет злиться, что процесс одевания затянулся.

Хорошо, когда форма предполагает выбор вариантов по цветам и аксессуарам. Настроение может улучшить красивая брошь, заколка или стильный галстук.

Если ребенок пока равнодушен к тому, что надеть, или носит только любимую рубашку, можно подсказать ему, какие вещи лучше сочетаются друг с другом. Но не нужно настаивать, хорошее настроение важнее!

Совет от школьницы: Погладить кота

«Настроение лучше, когда утром приходит котик, мурлычет и настроен общаться».

Наверняка на эту тему не раз писали британские ученые, а для нас и так не секрет, что общение с животными умиротворяет, приносит радость, удовольствие и благотворно влияет на весь организм.

Все это коты и дети познают на собственном опыте. Возвращаться из школы в дом, где есть животные, тоже гораздо радостнее, особенно если в течение дня были неудачи и тревоги.

Совет от мамы: Любимая музыка

Будильник можно настроить на радио. С детского сада мы практикуем подъем под музыку, и именно с этого момента он перестал быть кошмаром для всей семьи.

Мы выбрали детскую радиостанцию, песни уже знакомы наизусть, поздравления с праздниками всегда улучшают настроение, а познавательные передачи ненавязчиво помогают мозгу проснуться и настроиться на учебу.

Но можно составить и специальный утренний саундтрек из любимых песен – ритмичных или более спокойных – под настроение.

Совет от школьницы: Добрые слова друг другу

«Люблю, когда мама желает хорошего дня перед школой».

Это и правда бесценная привычка. Добрые пожелания настраивают на позитив и приучают семью думать друг о друге.

Обратите внимание на то, что вы говорите друг другу, расставаясь с утра. «Ну, все, пошел быстрее, скоро урок!». «Давай, пока». «Чтобы перед выходом позвонил…». «Веди себя там нормально».

Очень легко сформировать доброе, позитивное расставание одной простой фразой: «Хорошего тебе дня». И в школу идти легко и приятно!

Поделитесь статьей, если она важна для других